Новая технология создания эффективных жизненных сценариев

Недавно мы вместе с моим другом и настоящим профессионалом своего дела Владиславом Фадеевым провели необычный, интересный и полезный тренинг на тему: «Жизненные сценарии в нашей психике и теле». На наш взгляд, а самое главное на взгляд участников тренинга, программа является во многом уникальной.  Ее уникальность состоит в возможности гармонизации Души и Тела в рамках одного тренинга. 

 

Эта уникальность реализуется за счет сочетания опыта двух профессионалов в различных областях и практиках: Психической и Телесной, и взаимного дополнения друг друга. Мой многолетний опыт коуча, бизнес-тренера, психотерапевта, профессора психологии удачно и гармонично подкрепляет и дополняет Владислав - один из лучших специалистов России в области йоги и боевых искусств; наставник с 26 летним стажем работы; преподаватель в институте повышения квалификации при РГУФК СМИТ; автор уникальных оздоровительных практик. 

Идея проведения цикла тренингов в таком формате возникла у нас с Владом исходя из интегративного подхода к жизни и деятельности человека, что редко применяется в тренинговой практике. Как правило, тренер работает либо с психической составляющей участников, либо делает акцент на их теле.  Мы же считаем, что эти два аспекта должны быть неразделимы не только в теории, в учебниках, но и в практике проведения тренингов.

       

Данную идею мы воплотили в жизнь в цикле своих тренингов, посвященных нейтрализации неэффективных жизненных сценариев, работе со страхами, формированию конструктивного общения, установлению доверительных отношений с мужьями (женами) и детьми, построению счастливой семейной жизни. 

Не является исключением и тренинг по сценарному поведению, которым мы только что успешно завершили. Ведь неэффективные сценарии нашей жизни находят свое отражение и закрепляются не только в сознании, психике человека, но и проявляются в его теле в виде мышечных спазмов, зажимов, телесных блокад. И здесь наши с Владом глубокие знания и отточенные навыки позволяют на практике реализовать новый, интегративный подход к работе с участниками тренинга.

В основу тренинга были положены методики группового коучинга, а также психо и йоготерапии. За время групповой работы участникам удалось понять структуру собственной психики, осознать, как и почему возникают неэффективные сценарии жизни и ощущение нахождения «в замкнутом круге»; ответить на вопрос: «почему и куда «уходит любовь»?»; изучить стратегии эффективной коммуникации, и то, как любую коммуникацию сделать конструктивной, легкой и приятной. 

Все что касалось коучинга, психологии и психотерапии проводил я. Владислав в свою очередь умело встраивал в программу тренинга свои практические техники йоготерапии.  Его участие позволило сделать данную программу сбалансированной и уникальной. Наше с ним взаимодействие как раз и дало тот синергетический эффект, который позволил в итоге реализовать цель программы – гармонизировать Душу и Тело наших участников. Такое невозможно достичь в стандартных программах тренингов и при стандартном подходе.

     

Тренинг был практически ориентированным, что вызвало дополнительный интерес со стороны его участников, ведь вся работа строилась на их реальных задачах, запросах и трудностях. В увлекательной и непринужденной атмосфере они выявили свои «любимые» состояния психики, на основе которых обычно строят общение с окружающими людьми. 

Центральным моментом всей программы было определение неэффективных жизненных сценариев участников, а также их нейтрализация и коррекция, как на психическом, так и на соматическом уровнях. Здесь как никогда понадобилась наша с Владом совместная работа. В итоге каждый участник проработал по два своих неэффективных сценария, освоил способы избавления от них и формирования успешного поведения. 

Значительный интерес вызвало изучение и практическая отработка техники «Диссонанс», направленной на снятие негативного накала эмоций в ходе общения. И когда под моим руководством участники освоили эту методику и научились управлять эмоциями на уровне сознания, за дело тут же взялся Владислав Фадеев, благодаря техникам которого удалось купировать «центры негативного эмоционального напряжения» на телесном уровне. 

Тренинг прошел в удивительной семейной атмосфере сотрудничества, развития, поддержки и  позитива, о чем свидетельствуют фотографии с данного мероприятия. Особенно приятно, что эта атмосфера была достигнута очень быстро, и это несмотря на то, что на тренинг пришли люди, абсолютно различающиеся как по возрасту, социальному положению, профессии, так и по интересам, запросам и опыту участия в подобных мероприятиях.

        

Я благодарю всех наших участников за отличные отзывы, за конструктивные рекомендации и пожелании, за их позитив и светлую энергетику. Отдельные слова благодарности хочу выразить моему коллеге, напарнику и другу Владиславу Фадееву за высокий профессионализм в работе, взаимопонимание, и тонкий, индивидуальный подход к каждому участнику. 

Если Вы заинтересовались нашей работой и видите, что в своем поведении реализуете неэффективные, повторяющиеся сценарии (или испытываете иные затруднения), ощущаете от этого дискомфорт и не можете получить желаемого в жизни результата, и в итоге понимаете, что так продолжаться не может, то свяжитесь со мной, и мы обсудим условия сотрудничества. При этом работа может проходить как в групповом, так и в индивидуальном (персональном) форматах.